Les loisirs nécessitant une parfaite synchronisation entre la main et l’œil ou une compétence motrice spécifique bénéficient grandement au neurodéveloppement. Des arrêts pour faire de l’exercice sont susceptibles de vous aider à éliminer tout sentiment de fatigue mentale et à vaincre le marasme de l’après-midi. Rien qu’une simple sortie ou quelques flexions de jambes et…
Que recouvre la psychologie de l’enfant et quelles sont les raisons de son efficacité ? Connaître votre enfant au fur et à mesure de son développement peut être l’un des aspects les plus gratifiants du rôle de parent. Apprenez à votre enfant comment il perçoit le monde, apprenez-lui de nouvelles compétences et accompagnez-le dans son…
Ouverture culturelle et adaptation Déplacer son domicile dans un nouveau pays ou une nouvelle cité, ou vivre dans une culture distincte, peut être à la fois une expérience enrichissante et un défi. On peut comprendre que tous ceux qui déménagent ainsi connaissent une période de mise au point. L’ajustement de différentes cultures semble notre dispositif…
Que faire pour gérer la culpabilité ressentie lors du COVID-19 (2/3) Quand vous annoncez des nouvelles positives, que vous ayez obtenu une promotion ou fêté un anniversaire, il se peut que d’autres personnes vous rappellent immédiatement qu’il ne faut pas en parler en période de pandémie. Sommaire quelqu’un réponde à discours à propos des ordinateurs…
Orthorexie nerveuse Est-ce que vous êtes trop occupé à vouloir manger « correctement » et à garantir la meilleure santé possible ? Suivez ces conseils pour savoir si votre désir de bien vous comporter dans votre alimentation quotidienne est allé trop loin. En quoi consiste l’orthorexie ? L’orthorexie, mais encore orthorexie mentale, se présente comme…