Dépendance affective : reconnaître les schémas nocifs pour construire des relations saines
Qu’est-ce que la dépendance affective La dépendance affective se définit par un besoin constant d’amour, de soutien et de reconnaissance pour se sentir bien. La personne dépendante redoute la solitude et le rejet et a tendance à s’effacer pour répondre aux attentes des autres. Ce fonctionnement transforme souvent les relations en sources de stress, d’inquiétude…